Dflex 6-Pack Challenge med Clas Lundin
Beach 2014 fortsätter med Dflex 6 Pack Challenge för alla som vill bygga upp sina magrutor till badsäsongen! Clas Lundin är tillbaka och tillsammans visar vi effektiva övningar här på bloggen som...
View ArticleFå fram magrutorna med Advanced Crunches!
Nu har jag utmanat dig att få fram magrutorna till badsäsongen med Dflex 6 Pack Challenge! Clas Lundin visar upp dagens träningsövning som hjälper dig på vägen: Lägg dig på ryggen med en kudde mellan...
View ArticleUtomhusträning med Clas Lundin
I sommar är jag mer ”hooked” på utomhusträning än någonsin! När man tränar utomhus stimuleras både kropp och sinne. Dessutom kan man göra enorma framsteg och njuta av naturens underverk som: sol frisk...
View ArticleBygga six pack video flashback
Det var ett tag sen vi hade Flashback Friday här på bloggen så här kommer en riktig höjdare; videon Speedo Fit – att bygga magrutor på 3 veckor med massor av effektiva träningsövningar till magen!...
View Article
More Pages to Explore .....